Trang chủ Món ăn Thạch bầu trời

Thạch bầu trời

Giới thiệu

Đầu bếp :

Helena Thanh Nga

Thạch bầu trời

#mẹcún

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn bột rau câu với đường cho đều (7g bột rau câu, 100g đường ăn ngọt cho thêm đường)

* Bước 2

Cho nước dừa và hoa đậu biếc vào nồi nấu cho đến khi nước dừa sôi. Sau đó vớt hoa đậu biếc ra

* Bước 3

Cho hỗn hợp đường bột rau cau vào, vừa nấu vừa dùng muỗng khuấy đều nhẹ cho bột rau câu tan hết. Sôi khoảng 5'

* Bước 4

Cho tiếp dừa non vào khuấy nhẹ để hoà đều vào hỗn hợp. Tắt bếp cho hỗn hợp vào khuôn.

* Bước 5

Để hỗn hợp nguội cho vào ngăn mát 1h là dùng được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne