Chim nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Helena Thanh Nga

Chim nướng

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chim cút mua về rồi dùng rượu rửa sạch đi rồi rửa lại bằng nước

* Bước 2

Dầu hào, tương, tỏi bằm, sả bằm, gừng bằm, ớt bằm, tí cà ri trộn đều rồi thoa khắp con chim trong ra ngoài

* Bước 3

Để ngấm 1 tiếng. Cho đi hấp 60% rồi mang đi phết sốt nướng chín vàng da

* Bước 4

Đảm bảo ngon

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne