Trang chủ
Gia vị
Công thức
Miến xào lươn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Helena Thanh NgaMiến xào lươn
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Lươn làm sạch, để ráo lươn, ướp lươn với bột tỏi và bột nghệ, nước tương, dầu hào mang đi hấp / hoặc xào qua
* Bước 2
Rau củ, miến luộc. Có thể tận dụng nước rau củ làm nước dùng / dùng miến nhật có gói gia vị có thể chế nước thêm vào làm nước dùng
* Bước 3
Miến sau khi luộc nước thì sả qua nước lạnh để miến không bị nát
* Bước 4
Phi thơm hành tỏi cho miến rau củ vào xào. Lấy ít nước dùng và chút tương nước hấp lươn / nước dùng từ gói gia vị của miến nhật khuấy đều. Rưới ít vào miến không bị vón cục khi xào. Bỏ lươn hấp / xào lúc nãy vào (xào 5') tắt bếp cho tiêu thêm hành lá vào (tuỳ khẩu vị)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne