Trang chủ Món ăn Mì lứt tôm sốt bơ lạnh 🍤🥑🧄

Mì lứt tôm sốt bơ lạnh 🍤🥑🧄

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhug Tran

Mì lứt tôm sốt bơ lạnh 🍤🥑🧄

Eat clean

Nguyên liệu

100 g

tôm

1/2 quả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc mì tầm 5p bỏ ra trần nước lạnh. Vớt ra đĩa.

* Bước 2

Nửa quả bơ xay nhuyễn cùng xíu muối hồng,tiêu.

* Bước 3

Đảo tôm với xíu hạt nêm,bột tỏi.

* Bước 4

Đổ lần lượt mì,sốt bơ,tôm lên đĩa trộn đều và ăn cùng rau,dưa chuột,củ quả tuỳ ý.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne