Trang chủ Món ăn Cá hồi sốt cam 🐠🍊

Cá hồi sốt cam 🐠🍊

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhug Tran

Cá hồi sốt cam 🐠🍊

Eat clean

Nguyên liệu

1 miếng

cá hồi

1 thìa

Dầu hào

1 thìa

Tương ớt

1 thìa

Mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp cá hồi với tiêu và dầu hào tầm 30p. Sau đó áp chảo cho chín.

* Bước 2

Vắt lấy nước quả cam,đổ phần sốt vào khuấy đều.

* Bước 3

Cho tỏi băm vào chảo phi thơm,đổ sốt vào đun hơi sền sệt. Cho cá vào rim 3p.

* Bước 4

Ăn cùng cơm lứt hoặc bún lứt. Rau tuỳ ý.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne