Trang chủ Món ăn Cá đối nấu cà

Cá đối nấu cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xàm Daily TV

Cá đối nấu cà

Món canh cá với cà, dễ làm, ngon ngọt, thích hợp cho bữa cơm ngày hè. #giainhietngayhe

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút
500 gr

cá đối

1 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm nóng nồi, cho ít hành vào đảo. Tiếp đến là cà chua. Tiếp nữa là cho nước vào. Lượng nước vừa đủ ăn.

* Bước 2

Nước sôi, cho cá vào. Thêm vài lát ớt. Nấu sôi khoảng 10 phút là cá chín rồi. Nêm nếm gia vị, mắm muối vừa ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne