Trang chủ Món ăn Tôm tỏi ớt - Spain style

Tôm tỏi ớt - Spain style

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xàm Daily TV

Tôm tỏi ớt - Spain style

Một phút 30s là có món tôm ngon lành rồi

Nguyên liệu

200 gr

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm lột vỏ, loại bỏ chỉ tôm. Tỏi cắt lát.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu vào chảo, tiếp là tỏi vào phi thơm. Cho tôm vào, sau đó thêm ớt bột. Đảo qua lại cho tôm chín đều. Tôm chín cho 1 ít rượu trắng vào.

* Bước 3

Tắt bếp. Cho nguyên liệu còn lại, rau mùi vào. Cuối cùng là một ít muối. Trộn đều và trình bày ra đĩa. Ăn cùng bánh mì.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne