Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực ống xào dưa chua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Dương Thị Tuyết MaiMực ống xào dưa chua
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Làm sạch mực và thái khoanh vừa ăn. Dưa chua rửa sạch và thái dọc vừa ăn.
* Bước 2
Phi thơm hành khô, cho mực vào đảo tầm 3ph kèm 1 chút mắm. Sau đó vớt ra.
* Bước 3
Cho dưa chua đã thái vào chảo, đảo tầm 10ph, không cho thêm gia vị gì.
* Bước 4
Dưa thơm mùi thì cho mực cùng nước xào mực ban đầu vào, kèm thêm nửa thìa mì chính. Nêm nếm nếu hơi nhạt thì cho thêm mắm vì dưa chua đã khá mặn.
* Bước 5
Đảo đều, thấy chín và ngấm gia vị thì tắt bếp.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne