Trang chủ Món ăn Khoai lang tẩm mè

Khoai lang tẩm mè

Giới thiệu

Đầu bếp :

TRƯỜNG THY

Khoai lang tẩm mè

Nguyên liệu

1/2 kg

khoai

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang hấp. Lột vỏ nghiền nát, mịn, trộn đều với bột gạo, nhồi đều
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho bột nghỉ 10p. Viên tròn. Lăn qua trứng gà, rồi lăn qua mè. Dầu nóng chiên lên hoặc dung nồi chiên không dầu
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne