Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá bông lau kho tộ
Giới thiệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bạn nên xài chảo để dễ trở cá. Cho 3 muỗng canh dầu ăn, phi thơm tỏi, sau đó cho 5 muỗng canh nước mắm + 4 muỗng canh đường + 2 muỗng nước màu rồi mở lửa lớn.
* Bước 2
Hỗn hợp sẽ sôi liền thì cho 1 chén nước lọc vào (nếu bạn ăn cay thì bỏ ớt cắt lát vào cùng) đợi sôi thì bỏ cá vào.
* Bước 3
Cứ 2-3 phút thì bạn dùng xẻng và đữ trở cá 1 lần cho thấm màu, trở chừng 4 lần là được.
* Bước 4
Nếu bạn muốn trình bày vào tộ cho đẹp thì lúc cá gần xong, bạn lấy tộ không, bật lửa nấu cho nóng tộ rồi đổ cá bên chảo vào.
* Bước 5
Khi nước sệt lại và bạn thấy nước cá đủ dùng để ăn thì tắt bếp, bày ra dĩa rắc tiêu lên.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne