Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá thu nhật kho cà chua & tai heo
Giới thiệu
Đầu bếp :
Nguyen HoahopCá thu nhật kho cà chua & tai heo
Mình nấu theo cách ăn của ba mình, ai ko ăn được thì bỏ tai heo ra luộc ăn riêng nha. Và mình bị dạ dày nên ko cho ớt và tiêu. Các làm thì có thể cho ớt tiêu vào nhé!
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá cắt khúc, rửa sạch, ướp gia vị đầy đủ: mắm, muối, đường, hạt nêm, dầu ăn. Ướp trước 30'
* Bước 2
Cho cá vào nồi. Cà chua cắt hạt lựu cho vào. Trộn đều. Mình ko thích ăn chiên nên cho sẵn dầu ăn vào cá để kho để có vị béo. :)
* Bước 3
Bật bếp cho hơi sôi. Cho nước vào ngập cá
* Bước 4
Nước sôi, cho tai hèo đã luộc vào. Nêm nếm vừa ăn.
* Bước 5
Khi nước còn lại ít thì đập hành lá cho vào, thêm lá hành và ớt, tiêu!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne