Trang chủ Món ăn Rau muống luộc

Rau muống luộc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Yukino Yukinoshita

Rau muống luộc

Rau muống luộc

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch rau bằng nước
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đun sôi nước, sau đó cho rau vào luộc khoảng 4 phút và tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Vớt rau ra và cho muối vào nước canh
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chúc bạn có bữa ăn ngon
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne