Trang chủ Món ăn Cút nướng mật ong nckd

Cút nướng mật ong nckd

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mi Trinh

Cút nướng mật ong nckd

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cút làm sạch chặt vừa ăn nướng sẽ chín đều hơn Xả cắt khúc đập dập cho tỏi ớt và hành tím vào đâm nhuyễn,cho một muỗng cf dầu ăn,hai muỗng cf mật ong, 1 muỗng dầu hào,2 muỗng nước mắm,1 muỗng hạt nêm,3 muỗng nước sốt ướp thịt nướng cho vào thịt cút đảo điều để ngăn mát 3 tiếng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xếp giấy bạc vào nckd cho không bị dính và dễ vệ sinh xếp thịt cút vào nồi Set nhiệt lần 1 160 độ 10p Lần 2 180 độ 10p Lần 3 180 độ 5p Chúc các bạn thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne