Trang chủ Món ăn 🤣🤣 Cơm nắm muối vừng 👌🏻👌🏻

🤣🤣 Cơm nắm muối vừng 👌🏻👌🏻

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Yến

🤣🤣 Cơm nắm muối vừng 👌🏻👌🏻

Sau bao nhiêu hôm ăn đồ ăn quá nhiều chất như tôm hùn , cá hồi , lẩu hải sản và vô số thứ khác thì thưa với các mom là e thèm cơm nắm muối vừng quá mà nhà lại vừa hết xong . Hôm nay e quyết định làm để ăn thôi . Các mom làm và chia sẻ với e nhé 🤗🤗🤗 NGON -RẺ -SẠCH

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rang lạc +rang vừng +rang muối
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Quay sang là để nguội rồi rã. Lạc sát vỏ rã. E dùng muối tinh để không phải rã muối.. Tuỳ các mom dùng muối hạt đều được, ngoài ra còn có thể dùng muối gia vị bt. Nhưng riêng e lại thích dùng muối tinh.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau đó trộn đều lạc và vừng đã rã đập dập vừa. Nhà nào thích kiểu còn hơi hạt nguyên thì rã vừa nhưng nhà e còn trẻ nhỏ và kiểu rã vừa sẽ thơm và ngon hơn ý.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cuối cùng thành phẩm của e đây.. Cơm thì nấu nhiều nước hơn để hơi nát 1 chuý dễ nắn bóp tạo hình. Thế là lại đỡ thèm cơn vật vã. TIÊU CHÍ NGON - RẺ -SẠCH SẼ
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne