Trang chủ Món ăn Đậu hủ tứ xuyên

Đậu hủ tứ xuyên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vịt

Đậu hủ tứ xuyên

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người ăn

Thời gian nấu :

30 phút
1 miếng

đậu hủ non

500 gr

thịt xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi tỏi, đầu hành lá cho thơm trước sau đó bỏ thịt xay vào xào chung.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xào cho thịt hơi chín, rồi mình cho thêm dầu hào, sa tế, hạt nêm, 1 chút nước tương tạo màu. Xào sơ rồi cho thêm nước để đừng bị khô quá.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho thêm đậu hủ vào, lúc này xào nhẹ tay để đậu hủ đừng bị nát, hoặc mọi người có thể lắc chảo nhe. Tắt bếp là xong luôn
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne