Trang chủ Món ăn Ba chỉ xào mướp hương

Ba chỉ xào mướp hương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hai Vo Hoang

Ba chỉ xào mướp hương

#ngày_6_cách_ly_đợt_3 #bếp_yêu_thương

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mướp hái rửa sạch, gọt vỏ cắt lát đôi
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt ba chỉ xắt lát vừa ăn, ướp hành tỏi bột nêm xì dầu
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi hành tỏi thơm, cho thịt vào đảo chính đều, lửa vừa, xong thêm mướp vào đậy nắp cho vừa chín
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thêm hành lá rau ngò dọn ra dĩa măm măm
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Món ngon nhờ vị ngọt thanh của mướp, và giòn ngọt của thịt ba chỉ, lưu ý mướp sẽ ra nhiều nước khi xào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne