Trang chủ Món ăn Cá hấp chua ngọt

Cá hấp chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuỳ Huỳnh

Cá hấp chua ngọt

#onhanauan

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch và sơ chế các nguyên liệu trên. Cà chua cắt múi cau,hành tây cắt múi cau,cà rốt cắt hình hoa,thơm cắt rẻ quạt. 2 ổ bún, nấm mèo đem ngâm nước
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi hành tỏi cho thơm rồi cho cà rốt vào xào,tiếp theo cà chua, thơm,hành tây,nấm mèo,và bún đã ngâm vào,cho thêm nước rồi nêm mắm,đường,bột ngọt hạt nêm cho vừa miệng,sau đó cho hành lá,tắt bếp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ướp cá với tý hạt nêm và bột ngọt,đem đi hấp chín. Chiên ổ bún tàu còn lại cho phồng giòn lên nha

* Bước 4

Bỏ ít củ hành lá lót phía dưới dĩa hấp,cho cá lên trên,rồi cho hỗn hợp xào chua ngọt vào,trang trí thêm chút hành,ngò,ớt,điểm thêm ít bún chiên giòn lên nữa nhé. Món cá hấp này ngon khi ăn nóng,mình có thể bắc lên bếp để lửa liu riu nha. Ăn kèm rau sống,nước mắm,có thể ăn với bún cơm đều được.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne