Trang chủ Món ăn Cari tôm càng xanh

Cari tôm càng xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lâm Lê

Cari tôm càng xanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch tôm, cắt bỏ râu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp tôm với gói nấu cari, đường mắm, muối, hạt nêm, tiêu, để thấm khoảng 15 phút
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sả đập dập cắt khúc, hành, tỏi băm nhỏ

* Bước 4

Cho dầu vào chảo phi thơm sả hành tỏi rồi cho tôm vào xào sơ rồi vớt tôm ra dĩa
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho khoảng 1 lít nước vào nấu sôi

* Bước 6

Khoai lang cắt nhỏ chiên sơ và bỏ vào nấu sau khi đổ nước vào

* Bước 7

Thêm nước dừa và sữa vào nấu
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Khi nước sôi bỏ hết phần tôm vào nồi nấu đến khi khoai lang và tôm chín thì tắt bếp
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne