Trang chủ Món ăn Chân giò hầm hạt sen

Chân giò hầm hạt sen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đỗ Thị Thanh Xuân

Chân giò hầm hạt sen

Món ăn ngày mưa

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

1h 30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun sôi nước rồi cho chân giò vào trần rồi đổ ra rửa sạch với lạnh. Cho chân giò vào hầm trong 30 phút cho nhừ. Sau đó cho hạt sen tươi và cà rốt hầm thêm 15 phút cho chín. Thêm nếm gia vị vừa ăn rồi cho hành lá vào
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Múc ra thưởng thức thôi
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne