Tương ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Hằng

Tương ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bỏ hạt ớt

* Bước 2

Cho cà chua vào nước đang sôi để 30s vớt ra để nguội 5p r lột vỏ bỏ cuống

* Bước 3

Cho tất cả vào xay trừ nước (xay tốc độ cao nhất 3p)

* Bước 4

Lọc

* Bước 5

Lọc xong thì cho nước vào bã lọc thêm (chia nước làm 2 lần)

* Bước 6

Đun lửa nhỏ (k nhỏ quá), 5p/khuấy (đun khoảng 40p cho tương sánh lại - nổi bong bóng to chầm chậm - nhỏ vô nước gom lại thành hình tròn k tan trong nước)

* Bước 7

Tắt bếp, khuấy thêm 45s

* Bước 8

Để nguội bỏ tủ lạnh ăn đc 3-4 tháng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne