Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mắm lóc chưng thịt ba rọi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hồng LýMắm lóc chưng thịt ba rọi
Mắm lóc chưng thịt ngon cơm vô cùng.
Nguyên liệu
thịt ba rọi
mắm lóc
đường
muối
nước mắm
tiêu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt ba rọi (khoảng 400g) băm nhỏ ướp với: 3/4 teaspoon đường, 3/4 teaspoon chicken powder, 1/4 teaspoon muối, 1.5 teaspoon nước mắm ½ teaspoon tiêu, Tỏi phi & hành phi
* Bước 2
Mắm lóc trong chai lấy ra rửa sạch cắt khúc ướp với: 1 teaspoon giấm gạo (hoặc giấm táo. Giấm sẽ làm dịu đi mùi mắm), 2 teaspoon đường, ½ teaspoon chicken powder, 1/2 teaspoon tiêu, Gừng xắt sợi
* Bước 3
Sắp gừng, hành lá dưới thố, bỏ thịt vào, bỏ mắm lên trên, thêm gừng sợi, hành lá ớt, hấp cách thủy 30 phút.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne