Trang chủ Món ăn Đậu hũ sốt tôm thịt

Đậu hũ sốt tôm thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phi Yến

Đậu hũ sốt tôm thịt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ, tôm trần qua nước sôi; hành,tôm xắt hạt lựu, quả dành dành vắt lấy nước.

* Bước 2

Phi thơm hành cho thịt vào xào săn lại rồi cho nước quả dành dành vào thịt chín cho tôm vào xào chung nêm thêm tí muối, tiêu, tí đường phèn, bột ớt rồi cho đậu hũ vào rim đến khi đậu hũ thấm nước sốt.

* Bước 3

Món ăn chín cho thêm tí nước bột năng vào để làm sánh nước sốt. Ăn kèm với rau ngò và ớt xanh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne