Cà Ri Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Thường/ 常金玉

Cà Ri Chay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt cắt khối hoặc hình vừa ăn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khoai tây baby và khoai lang gọt vỏ, chiên sơ khoai lang (thấy vàng góc)

* Bước 3

Nấm rửa sạch

* Bước 4

Để nồi nóng cho dầu vào cho dầu chín, bỏ tỏi hành tím băm nhuyễn đợi vàng

* Bước 5

Xào nấm sắp chín

* Bước 6

Tiếp theo cho cà rốt và khoai tây vào xào chung

* Bước 7

Khi thấy đã chín vừa tới, bỏ khoai lang đã được chiên và đậu ngự đã ngâm vào

* Bước 8

Cho 300g nước cốt dừa và bột cury, nêm tý muối và cho nửa lít nước vào

* Bước 9

Đợi sôi, chúng mình cho vài cọng lá cải bó xôi vào, đảo thức ăn, hầm 15 phút là xong. Tuỳ vào độ kẹo của nước mà thích hay độ mềm của củ.
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Cà ri chay mình chỉ nêm tý muối là đã vừa ăn rồi. Vì đã có nước nấm lúc xào, vì ngọt bùi của khoai lang nên nước đã mặn mà ngọt bùi rồi đấy. Các bạn có thể nêm thêm tuỳ theo khẩu vị nhé. Ngoài ra món này mình ăn kèm với măng tây và gạo lức ^^. Chúc các bạn ngon miệng, do cũng lần đầu tiên đăng bài nên mình cũng thiếu sót không chụp ảnh nhiều, do cũng không nghĩ tham gia nên chỉ thích nấu xong rồi chụp tác phẩm thôi kakaa. Mọi người thông cảm và cho mình ý kiến nhé. Love ❤️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne