Trang chủ Món ăn Canh sườn sấu

Canh sườn sấu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Ngọc

Canh sườn sấu

Nguyên liệu

2 Lạng

sườn non

7-8 quả

sấu

1 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non rửa sạch, luộc sơ với nước để loại bỏ bẩn và giúp nước canh được trong.

* Bước 2

Vớt sườn ra bát rửa lại với nước sạch. Ướp cùng 2 củ hành khô nhỏ, muối, hạt nêm.

* Bước 3

Cà chua thái múi cau. Sấu rửa sạch. Giá đỗ bỏ phần rễ và vỏ đỗ, rửa sạch.

* Bước 4

Cho sườn vào nồi xào, cho 1/2 quả cà chua vào xào cùng. Đổ nước vừa đủ. Thêm sấu chua, đậy vung nấu sôi.

* Bước 5

Khi canh đã sôi cho 1/2 quả cà chua còn lại và phần giá đỗ vào. Đun 5p. Tắt bếp cho thêm hành lá lên trên.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne