Trang chủ Món ăn Món chay:đậu hủ, nấm đùi gà kho xả ớt

Món chay:đậu hủ, nấm đùi gà kho xả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

thơ tỷ

Món chay:đậu hủ, nấm đùi gà kho xả ớt

Nguyên liệu

4 miếng

đau hủ

4 cây

xả

3 trái

ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế:

* Bước 2

Đậu hủ: thái lát mỏng đem chiên vàng

* Bước 3

Nấm đùi gà cắt con chì lớn

* Bước 4

Xả, ot bằm nhuyễn

* Bước 5

Cho dầu nóng sau đó cho xả ot vào xào thơm, cho xíu nước khoảng 1/2 chén nhỏ. Nấu sôi cho bột nghệ và dầu điều màu khuấy đều.

* Bước 6

Nấu hơi sệt sau đó cho 1/2 đường. 1/4m muối. Cho đậu hủ vào nấu lửa rui rui.10p sau cho nấm đùi gà kho khoảng 5p cho 1/2mbột ngọt đảo đêu và tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne