Trang chủ Món ăn Mắm tép chưng thịt

Mắm tép chưng thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

DuongwCuy

Mắm tép chưng thịt

Nhà mình hay làm món này vì ăn cùng cơm quá đã, cháu bé nhà mình cũng rất thích Hôm nay lại làm nên chia sẻ cho mọi người luôn nè

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 bát to

Thời gian nấu :

1 tiếng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch thịt qua nước muối hoặc trần qua nước sôi để không có mùi tanh, hôi Cho thịt vào máy xay nhỏ(không nên xay nhuyễn quá) hoặc băm nhỏ (bình thường mình hay băm vì mình thấy băm ăn ngon hơn)

* Bước 2

Ướp thịt vừa xay với 3 muỗng cafe đường, 50g muỗng mắm tép, thêm ít hạt nêm và tiêu xay. Trộn đều cho thịt ngấm gia vị và ướp trong khoảng 1 tiếng. (Bình thường mình hay dùng loại mắm tép Ba Làng Thanh Hóa)

* Bước 3

Bóc vỏ hành và đập nhỏ, trộn vào với thịt để thơm thật thơm :33 bth mình cho tầm 4- 5 củ

* Bước 4

Làm nóng chảo, cho dầu ăn vào rồi cho thịt vào đảo cho đến khi thịt ra nước rồi tiếp tục đun ở lửa vừa đến khi nước thịt cạn. Trong lúc nấu, nếu thấy thịt khô quá có thể cho thêm một chút dầu ăn.

* Bước 5

Đảo đến khi thịt ngả sang màu nâu đậm, săn lại và có mùi thơm thì tắt bếp, có thể thêm ớt cay vào tùy theo khẩu vị (Mùi thịt thơm lắm ý, mình nấu cuối ngõ mà đầu ngõ vẫn ngửi thấy =))))

* Bước 6

Ăn luôn khi nóng là bơ phệt lun :333 Bảo quản: cho vào lọ để ở ngăn mát(giữ được tầm 2-3 tuần)
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne