Trang chủ Món ăn Bí đỏ om gà tre

Bí đỏ om gà tre

Giới thiệu

Đầu bếp :

Liêu Trai

Bí đỏ om gà tre

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 g

Gà tre

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà làm sạch, cắt rời phần đầu cổ chân. Phần bọng cắt làm tư. Ướp với gia vị vừa đủ (tùy theo khẩu vị từng gia đình và trẻ).

* Bước 2

Bí dùng dao nhọn khoét đầu, dùng muỗng moi phần ruột bên trong bỏ.

* Bước 3

Gà sau khi ướp khoảng 15' cho thấm gia vị

* Bước 4

Để tất cả gà vào trong bí. Cho thêm nước dừa vào. Hấp cách thủy khoảng 40'.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne