Ốp la

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hien Dang

Ốp la

Món quá bình thường và dễ làm Chỉ là lâu lâu thay đổi decor để thấy món tầm thường cũng đẹp ra

Nguyên liệu

2 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đập trứng ra chén Bắt dầu cho nóng, thả trứng vào, để lửa nhỏ cho chín lớp bên dưới Vớt trứng ra đĩa, cắt dưa leo, cắt chả cá. Decor tí tí, rắc tiêu lên Và ăn sáng ngon lành ^^

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne