Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu phụ sốt nấm (món chay)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Quỳnh Anh NguyễnĐậu phụ sốt nấm (món chay)
Canh rau củ
hi mọi người! mình là một người đam mê nấu ăn, đặc biệt là nấu ăn cho những người thân của mình! gia đình mình gồm 6 người bao gồm cả trẻ nhỏ, mọi người có thể thêm hoặc bớt nguyên liệu để phù hợp với khẩu phần ăn nhé!💞
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
6 phần ănThời gian nấu :
30 phútnấm đùi gà
nấm bạch tuyết
đậu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cắt đậu phụ thành miếng vừa ăn, rán vàng
* Bước 2
Nấm rửa sạch, thái thành miếng vừa ăn
* Bước 3
Xào nấm với bột canh
* Bước 4
Sau khoảng 15’ nấm mềm thì cho đậu vào đảo đều(cho thêm nước nếu cần)
* Bước 5
Thêm hành và cho ra đĩa
* Bước 6
Hoàn thành!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne