Trang chủ Món ăn Thịt nướng lá bưởi

Thịt nướng lá bưởi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đậu Thị Ngọc Ngà

Thịt nướng lá bưởi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bước 1 Thịt ba chỉ rửa sạch thái mỏng Ướp gia vị Để ngăn mát tủ lạnh 1h Rửa sạch lá lốt + Lá bưởi

* Bước 2

Bước 2 Đặt lá lốt vào giữa lá bưởi Cho 2 -3 miếng thịt vào giữa lá, gấp mép cuốn lại Lấy đầu tăm ghim cố định
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bước 3 Nướng trên than hoa Nếu nướng lò thì 15’ nhiệt độ 190 độ C Sau đó lấy ra và phết dầu lên, nướng thêm 5 – 10’ nữa
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne