Canh hạt dẻ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Linh

Canh hạt dẻ

Hạt dẻ đem nấu canh ngon lắm, vừa ngọt vừa bùi. Người già trẻ em ai cũng ưng.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch các nguyên liệu. Hạt dẻ bóc vỏ. Cà rốt, hành tây, cần tây cắt miếng vừa ăn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho hạt dẻ và cà rốt vào nồi nước rồi nấu trên lửa vừa đến khi mềm. Thường mình hay nấu hạt dẻ trước để hạt chín nục cho nước canh thật ngọt bùi.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thêm hành tây và cần tây nấu thêm 10-15 phút. Chừa lại một chút lá cần tây thái nhỏ để trang trí. Nêm muối vừa ăn rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne