Trang chủ Món ăn Cá hồi áp chảo kèm salsa

Cá hồi áp chảo kèm salsa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ann

Cá hồi áp chảo kèm salsa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn các nguyên liệu làm salsa rồi cho tủ lạnh

* Bước 2

Trộn các nguyên liệu ướp cá hồi và cho vào ziplock cho tủ lạnh ướp 30’

* Bước 3

Áp chảo cá hồi 3-4’/mặt

* Bước 4

Cho quinoa xuống dưới đáy đĩa, đặt cá hồi lên rồi rắc salsa lên ăn kèm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne