Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá lóc nấu ám
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hội AnCá lóc nấu ám
Món cá lóc nấu ám là món ăn bình dân nhưng rất hấp dẫn và ngon miệng.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
30 phútcá lóc nửa kg
thơm
cà chua
chuối chát
nghệ tươi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá làm sạch ướp với nghệ tươi và nén giã nhỏ thêm một chút muối.
* Bước 2
Chuẩn bị thơm ,cà chua,chuối chát rau ngổ
* Bước 3
Cho chảo dầu lên bếp . Dầu nóng cho cá vào chiên sém vàng
* Bước 4
Cho nước sôi vào săm sắp cá . Tiếp đến cho chuối ,thơm ,cà chua đã chuẩn bị vào đun nhỏ lửa 15 phút, nêm muối và bột nêm vừa ăn
* Bước 5
Cá bây giờ thấm đậm vị chát của chuối. Vị chua ngọt của thơm cà... Thêm một ít rau ngổ xắt nhỏ lên trên.
* Bước 6
Xin mời cả nhà dùng cơm với món cá nấu ám nhé
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne