Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thập cẩm kho chay
Giới thiệu
Nguyên liệu
Thời gian nấu :
20phut
1 Củ
cải trắng
1 trái
cà tím
3 trái
dưa leo
300 g
tàu hủ..
200 g
nấm rơm
200 g
đậu bắp
300 g
đậu que
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
B1: Đầu tiên rửa sạch các loại củ quả...
* Bước 2
B2: Cho dầu vào nồi,khi dầu nóng cho phần hành vào để chấy cho thơm, bỏ các loại củ quả vào để xào (đậu hủ và nấm bỏ vào sau 5phut)..
* Bước 3
B3: Xào khoảng 10p thì cho 150ml nước tương vào đảo đều khoảng 5p, Tiếp theo cho 100ml nước vào nấu thêm 5p nữa
* Bước 4
B4: Chín rồi cho tiêu với hành vào và thưởng thức
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne