Trang chủ Món ăn Mì Vàng - Mì Phúc Kiến

Mì Vàng - Mì Phúc Kiến

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhi Nhi

Mì Vàng - Mì Phúc Kiến

Ăn sáng thường ngày của gia đình

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người
400 gram

nạc lưng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt, mua về rửa sạch thát mỏng hoăc bằm cho vào trong tô

* Bước 2

Uớp vào thịt 2 muỗng bột năng, 1 muỗng cf nước tương, 1 củ hành tím thái lát, 3 muỗng cf nước sôi. Trộn đều
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấu nước dùng. - Bắt nồi lớn lên bếp - Phi hành tỏi cho thơm (Tỏi đập vừa phải không dập), ngoài ra cho 3 4 tép nguyên sẽ thơm ngon hơn - Đổ nước lọc vào. Mình dùng 1.5l nước cho 5 người. - Nước sôi bạn bỏ thịt lăn bột vào. - Nêm vào: + 2/5 muỗng cf bột nêm + 1/2 cf muối +1/2 cf bột ngọt * Không nêm đường và nước mắm, đường sẽ làm mất ngon và nước mắm làm mì vàng có vị chua. - Nước sôi lăn tăn, thịt chín thì bỏ tiếp mì vào. - Đợi sôi lại thì tắt bếp.

* Bước 4

Ngoài ra, bạn có thể nấu bằng cách ninh xương, hoặc thay vì dùng thịt bạn dùng tôm khô. Nhà mình thì ăn thịt lăn bột nhiều hơn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne