Bún bò huế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhi Nhi

Bún bò huế

Nghỉ dịch nè

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người lớn, 2 bé nhỏ
500 gr

bắp bò

1 cái

móng giò

300 gr

Gân bò

400 gam

Bún

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sả, gừng rửa sạch, đập dập. Giò heo lóc xương. Phần bắp heo cuộn lại, dùng chỉ hoặc sợi lát buộc chắc. Cuộn tròn tấm thịt nạm bò cho chắc tay, buộc chắc lại. Bắp bò cũng dùng dây bó cho chặt (Việc bó thịt lại giúp thịt khi nấu chín ít bị co lại). Sả, gừng rửa sạch, đập dập.

* Bước 2

Bắt nồi nước sôi cho xương và bắp bò, nạm bò, gân bò, giò heo vào trần qua (vớt hết bọt đi để món ăn được đẹp mắt nhé) Sau đó cắt gân thành miếng vừa ăn. Pha 3 thìa canh mắm ruốc Huế với ½ chén nước, rồi quấy đều.

* Bước 3

Ướp tất cả thịt với 2 thìa canh đường, 1 thìa canh muối, 1/4 thìa canh bột ngọt, 1 thìa canh mắm ruốc (đã pha loãng), 2 thìa canh hành tím băm, 2 thìa canh tỏi băm, 2 thìa canh sả băm.

* Bước 4

Hầm thịt và xương:

* Bước 5

Nấu nước dùng Phi hành tỏi cho thơm Phần nước hầm thịt bò và nước hầm xương đổ chung vào 1 nồi, sau đó thêm nước lạnh cho vừa 5 lít nước. Bắc nồi nước lên bếp đun sôi, nêm gia vị: 1/2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh muối, 1 muỗng canh đường, 1/2 muỗng café bột ngọt, chén mắm ruốc Huế đã pha loãng. Nếm thử, khi nước sôi thì cho viên gia vị Bún bò vào.

* Bước 6

Nước sôi rồi thì thưởng thức thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne