Trang chủ Món ăn Tôm thịt kho đánh

Tôm thịt kho đánh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Na Na

Tôm thịt kho đánh

Là người con gái huế chính gốc, không thể không biết đến món này, hi vọng mình chia sẻ dưới đây sẽ giúp góp phần làm bữa ăn các bạn thêm phong phú.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm bóc vỏ bổ dọc lưng, vỏ tôm để nguyên nấu lấy nước.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt ba chỉ thái mỏng, cho vào cùng tôm sú đã bổ dọc lưng, ướp nước mắm và tiêu trong vòng 5 phút.

* Bước 3

Cho nồi lên cho dầu, phi hành khô cho thơm sau đó cho hỗn hợp thịt tôm đã ướp xào cho thấm.

* Bước 4

Sau khi thịt tôm săn chắc lại cho nước luộc vỏ tôm vào xong cho 1 thìa cà phê ruốc huế vào.

* Bước 5

Nấu cho đến khi nước sôi lên, vớt bọt cho nước trong, để cho nước rút dần hơi sệt sệt chút nêm nếm thêm ít đường, hạt nêm vừa ăn.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne