Trang chủ Món ăn Canh mướp nấu nấm

Canh mướp nấu nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vân Trần

Canh mướp nấu nấm

Món này là món chay,chế biến đơn giản.

Nguyên liệu

200 gram

nấm rơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mướp gọt vỏ rửa sạch sau đó thái lát vừa ăn. Nấm rơm làm sạch rùi rửa sạch.

* Bước 2

Phi thơm hành tím với dầu ăn sau đó cho nấu rơm và gia vị vào xào qua rùi cho 1 ít nước vào,đun đến khi sôi thì cho mướp vào đun sôi lại nêm nếm vừa ăn rùi cho ra tô.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne