Trang chủ Món ăn Chả cá thu chiên

Chả cá thu chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vân Trần

Chả cá thu chiên

Cá thu là 1 thực phẩm giàu chất dinh dưỡng.

Nguyên liệu

5 củ

hành tím

1 ít

tiêu

1 ít

muối

3 muỗng canh

dầu ăn

1 ít

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chả cá mua về mình ướp gia vị rùi đảo cho chả cá và gia vị đều,ướp 15p cho chả cá thấm gia vị.

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo đến khi dầu nóng thì chiên.chả cá mình quết thành từng miếng tròn nhỏ và mỏng rùi lần lượt chiên đến khi chín vàng thì tắt bếp rùi cho ra dĩa và thưởng thức.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne