Trang chủ Món ăn Đùi gà rô ti

Đùi gà rô ti

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Nhàn Nguyễn

Đùi gà rô ti

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

8 người

Thời gian nấu :

2 tiếng
1 trái

dừa tươi

1 muỗng canh

hạt nêm

1 muỗng canh

đường

1 muỗng canh

muối

1/2 muỗng nhỏ

tiêu xay

1/2 muỗng nhỏ

ngũ vị hương

2 muỗng canh

nước tương

1 muỗng canh

dầu hào

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đập dập củ gừng để rửa đùi gà. Sau đó cho gừng đã đập dập vào 1 cái thau và cho vào trong thau là 1 muỗng canh muối, cho nước vào khoảng nửa thau.Và cho đùi gà vào ngâm 5 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch 3-4 lần

* Bước 2

Để cho đùi gà dễ thấm gia vị hơn thì chúng ta dùng 1 cây dao đâm vào miếng gà

* Bước 3

Sau đó cho đùi gà vào 1 cái tô để ướp gia vị. Tiếp theo mình sẽ băm tỏi và hành tím vắt lấy nước, mình sẽ vắt trực tiếp vào gà. Vắt xong thì xác hành và tỏi các bạn giữ lại nhé

* Bước 4

Sao đó thì cho hết phần tiêu và ngũ vị hương vào đùi gà. Và cho nữa muỗng cà phê đường và nữa muỗng cà phê hạt nêm, và 1 muỗng cà phê nước tương. Và các bạn sẽ trộn đều lên nhé. Dùng màng bọc thực phẩm bọc lại và ướp trong vòng 30 phút

* Bước 5

Sau đó cho dầu hào + đường +hạt nêm +nước tương vào trộn đều

* Bước 6

Bắt chảo lên và cho dầu ăn vào, khi dầu đã nóng thì cho đùi gà vào và chiên sơ qua cho vàng. Sau đó thì cho đùi gà ra 1 cái tô. Phần dầu ăn này sẽ đổ đi bớt, chừa lại 1 ít là được.

* Bước 7

Sau đó cho tỏi và hành tím vào phi thơm. Và khi tỏi đã vàng rồi thì cho phần nước sốt lúc nãy vào đảo đều và cho đùi gà vào trở đều cho thấm gia vị. Sau đó để lửa nhỏ và cho nước dừa vào chảo. Và đậy nắp lại chiên khoảng 30 phút, lâu lâu thì mở nắp ra trở đều

* Bước 8

Vậy là món đùi gà rô ti đã hoàn thành. Chúc các bạn thành công.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne