Trang chủ Món ăn Nước chanh thảo mộc

Nước chanh thảo mộc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Nhàn Nguyễn

Nước chanh thảo mộc

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

15 phút
1 quả

chanh

1/2 nhánh

sả

200 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch húng quế và sả rồi cho vào cối giã dập.

* Bước 2

Pha nước chanh như bình thường Sao cho vừa uống.

* Bước 3

Sau đó hoà hai thứ lại rồi lọc lấy nước trong.

* Bước 4

Cho đá vào và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne