Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa khoai lang + macca
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
thanh hồ thanhSữa khoai lang + macca
@tb3012bl
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănkhoai lang luộc bỏ vỏ
hạt macca bỏ vỏ
sữa không đường
nước
rây
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hạt macca ngâm 4 tiếng
* Bước 2
Cho khoai, macca, sữa không đường, 1 ít vào máy xay nhuyễn. Xay xong cho qua rây lọc. Cho hỗn hợp xay nhuyễn vào rây, cho chút nước, dùng muỗng cào chà cho đến hết hỗn hợp với nước.
* Bước 3
Bắt bếp nấu cho sôi bùn lên thì tắt bếp, nhớ khuấy đều tay nha. Cho sữa đặc hoặc đường tuỳ khẩu vị.
* Bước 4
Yummy... hoàn thành
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne