Trang chủ Món ăn Sữa Chua Dẻo

Sữa Chua Dẻo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bánh Mì

Sữa Chua Dẻo

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5-6 Bé

Thời gian nấu :

30 phút
1 hủ

sữa chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

— Ngâm 4,5g gelatin với 40ml nước trong 10’ (làm 2 màu nên 2 phần bằng nhau) — Đem hấp cách thuỷ cho nhanh tan

* Bước 2

— Cho 100ml sữa công thức hoặc sữa tươi vào khuôn thuỷ tinh + 1 hủ sữa chua — Cho gelatin đã hấp tan vào hh sữa ở trên khuấy đều nhẹ tay, để nguội và cho vào nhăn mát tủ lạnh 2-3h. — Với các màu khác cũg làm tương tự như trên (Có thể rắc hạt chia hoặc vụn dừa)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne