Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bánh chuối yến mạch 2 vị
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
45 phút
300 g
Yến mạch cán dẹt
60 ml
Dầu oliu
60 ml
Sữa đậu nành hạt óc chó
2 quả
Trứng gà
4 quả
Chuối
1.5 thìa nhỏ
Baking powder
20 ml
Mật ong
1 thìa
Bột matcha
1 thìa
Bột cacao
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dùng 3 quả chuối, yến mạch, trứng, mật ong, dầu oliu, sữa hạt và sữa chua vào xay nhuyễn.
* Bước 2
Trộn hỗn hợp đã xay nhuyễn với baking powder và mè rang.
* Bước 3
Chia hỗn hợp làm 2 phần.
Phần 1 cho bột matcha vào trộn đều.
Phần 2 cho bột ca cao vào trộn đều.
* Bước 4
Dùng cọ quét 1 lớp dầu oliu lên khuôn nướng.
* Bước 5
Cắt 1 quả chuối thành lát cho lên mặt bánh và rắc thêm dừa sợi sấy lên mặt bánh.
* Bước 6
Nướng bánh trong 40p ở 160 độ.
* Bước 7
Dùng tăm xăm bánh nếu bột ko còn dính tăm là okie.
* Bước 8
Bánh chuối yến mạch matcha.
* Bước 9
Bánh chuối yến mạch ca cao.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne