Trang chủ Món ăn Sợi trắng trong đồi khoai

Sợi trắng trong đồi khoai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Qingwa

Sợi trắng trong đồi khoai

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

20 phút
1 củ

Khoai môn

2 cái

Đùi gà

5 củ

Hành tím

1/2 củ

Cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai môn cắt miếng tùy theo sở thích của bạn, sau đó nhớ đem chiên vàng nhé!

* Bước 2

Trụng sơ gà và sườn với nước sôi có ít muối nha, sau đó cho vào nồi nước khác để hầm mềm, cho cả nấm vào luôn thể nè!

* Bước 3

Cắt cà rốt, cắt lát hành tím - phi vàng thơm và để sang bên cạnh tí dùng sau cùng nhé.

* Bước 4

Trụng lượng bún gạo mà bạn nghĩ là mình sẽ dùng hết nhen.

* Bước 5

Sườn và đùi gà chín mềm bạn cho phần khoai môn chiên, và cà rốt vào. Nấu khoảng 5 phút nữa thì cho hạt nêm nấm, tẹo muối vào. Okie hết rồi bạn mới cho cải thìa vào nhé~

* Bước 6

Cho bún gạo ra tô, cho phần nước dùng lên, cho hành phi và tiêu nữa là dùng được rồi!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne