Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lườn cá tắm biển ngọt
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ăn
3 muỗng
Tỏi
3 muỗng
Nước mắm
3 muỗng
Đường
2 muỗng
Dầu hào
1/2 chén
Nước
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá cắt khúc cho thêm ít bột chiên giòn và ít nước. Đem chiên vàng.
* Bước 2
Cho đường, nước, nước mắm (2 muỗng), tiêu, dầu hào vào trộn đều
* Bước 3
Phi thơm tỏi, cho hỗn hợp trên vào, nấu sôi khoảng 3 phút. Cho cá đã chiên vàng vào phần hỗn hợp sôi. Đảo đều vài phút cho kết lại với cá.
* Bước 4
Cho thêm ít hành lá lên là okie nha
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne