Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sắc màu yêu thương
Giới thiệu
Đầu bếp :
QingwaSắc màu yêu thương
Mình chỉ nấu khi mình rảnh và thật sự muốn vào bếp. Vì ở nhà, mẹ mình mới là bếp chính mà...😋😁🤗mình chủ yếu ăn thôi #bepvang
Nguyên liệu
2 trái
Bắp vàng
200 g
Bắp non
50 g
Táo đỏ
1 củ
Cà rốt
200 g
Hạt sen
1 khúc
Bí đỏ
50 g
Tôm khô
200 g
Thịt xay
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắp vàng cắt khúc, bí đỏ xắt khối.
* Bước 2
Cà rốt cắt lát hơi dày dày tẹo, thịt xay vô viên
* Bước 3
Nấu nước cùng bắp vàng, tôm khô, nhớ cho hạt sen vào nấu chung nha, nhỏ nhỏ chứ khá là khó thuần phục🙄 sẵn tiện khi nước sôi cho thêm táo vào nấu chung luôn nhé!
* Bước 4
Hạt sen gần mềm, cho thêm bắp non, cà rốt vào nấu một hồi hơi hơi lâu cỡ 15p á.
* Bước 5
Tiếp tục cho bí đỏ vào nấu tiện thể cũng cho luôn phần thịt đã vo viên vào cùng.
* Bước 6
Mọi thứ hầm khá là lâu, tốn khá nhiều thời gian luôn, nhưng mà mình thấy phần canh này khá là healthy á. Nên phần gia vị mình cũng chỉ bỏ thêm sơ sơ một ít hạt nêm nấm hương thôi. Cuối cùng cũng xong rồi tèn ten. Đừng quên thêm ít hành với tí ngò, vài hạt tiêu nữa là đầy đủ yêu thương rồi nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne