Sườn ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Qingwa

Sườn ngọt

Nguyên liệu

2 muỗng

tiêu ngào

1 muỗng

nước tương

1/2 muỗng

nước mắm

1/2 chén

nước dừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp sườn với 1.5 muỗng hành tỏi, tiêu ngào, nước tương, nước mắm trong 30p

* Bước 2

Phi thơm tỏi và hành cho sườn đã ướp vào đảo săn thịt. Sau đó, cho nước dừa vào rim đến khi cạn nước.

* Bước 3

Cho ra dĩa ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne