Trang chủ Món ăn Nui xào gà rau cải ngọt

Nui xào gà rau cải ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Khánh Hoàng Đặng

Nui xào gà rau cải ngọt

Bữa ăn nhanh gọn nhẹ và đầy đủ chất

Nguyên liệu

300 gr

nui

300 gr

thịt gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc nui cho thêm 1 nhúm muối và 1 xíu dầu ăn, để sôi 10p cho chín.

* Bước 2

Rau cải ngọt rửa sạch, cắt khúc 2 đốt ngón tay, để ráo nước

* Bước 3

Thịt gà chọn phần đùi đã lọc xương, thái miếng vừa ăn

* Bước 4

Phi hành thơm sau đó đổ gà vào xào, nêm xíu nước mắm cho thơm, xào chín tới thì đổ rau vào xào chung. Trong quá trình xào sẽ bị ra nước thì chắt nước đó đổ đi

* Bước 5

Nui đã luộc chín để nguội đổ cùng vào xào cùng rau và thịt.

* Bước 6

Ten ten, thế là xong. Món ăn đơn giản cho ngày lười biếng mà vẫn đủ chất ạ 😍😍
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne