Trang chủ Món ăn Cà tím nướng mở hành

Cà tím nướng mở hành

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Liễu

Cà tím nướng mở hành

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
3 trái

cà tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho cà tím nướng trên bếp than
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chín đều thì lấy ra lột vỏ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi dầu hành

* Bước 4

Cắt cà tím và cho vào dĩa. Chang dầu hành và rắc muối tiêu lên. Có thể chấm thêm với nước tương.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne